Сморкаться тоже нужно уметь — чтобы не навредить себе. И есть один признак, который явно указывает на то, что вы делаете это неправильноОтвет кроется в устройстве наших органов: поскольку уши, нос и горло тесно связаны, проблема в одной области часто приводит к дискомфорту в другой.
«Ой, чего мы там не видели». До какого возраста можно помогать ребенку подмываться и водить на пляж без плавок и купальниковПока ребенок не станет самостоятельным, мыться или, например, держать себя в чистоте после похода в туалет помогают родители. Но в какой-то момент неизбежно приходится учить малыша ухаживать за собой.
Риск развития деменции снижается с каждым новым поколением — исследованиеОсобенно выражено снижение риска среди женщин.
«Грустных фоток не будет!» Беларусская актриса и певица Анна Хитрик во второй раз начала борьбу с ракомВ 2017 году Анна Хитрик вместе с мужем и сыном переехала в Израиль, а спустя год рассказала, что у нее обнаружен рак груди в третьей стадии.
«Большая проблема этого заболевания — при нем ничего не болит». Минский врач в формате «норм или стрем» ответил на вопросы о диабете«В большинстве случаев набор массы тела никак не связан с эндокринными заболеваниями».
«Я была в шоке — ей же всего 15». Врачи раскритиковали опасный (и дорогостоящий) бьюти-тренд в TikTok, на который подсаживаются детиСредняя продолжительность ухода за кожей составляла шесть шагов и обходилась в 168 долларов в месяц, а в некоторых случаях — более 500.
«Из девяти пациентов восемь — мужчины». Минский кардиолог рассказала, как снизить риск заболеваний сердца«Статистика действительно неутешительная».
Бактерии, проникающие в нас сразу после нашего рождения, в будущем могут уберечь от опасных инфекцийПравда, это касается не всех детей.
С нетерпением ждете отпуск, но переживаете, что «забьете» на спорт и здоровое питание? Вот как не допустить этогоЕсли коротко, то надо планировать активность и не ругать себя за ошибки.
«Японская ходьба»: новый тренд, который помогает сбросить вес и снизить давлениеАльтернатива 10 000 шагам.
Каких продуктов следует избегать в отпуске? Врач-аллерголог рассказалаУличная еда — это кулинарный экстрим для аллергиков.
Новое исследование доказало огромную пользу физических упражнений для здоровья. А какие именно помогут его укрепить лучше всего?Ученые впервые получили четкие доказательства того, что структурированный режим физических упражнений после лечения рака толстой кишки может на треть снизить риск смерти.
Ученые проверили полезность модного тренда, который продвигают фитнес-блогеры. Какие результаты?Поклонники утверждают, что эта практика полезна как для тела, так и для ума, поднимает настроение, укрепляет выдержку, снимает боли и скованность, а также ускоряет восстановление после тренировок.
Оказывается, телевизор или смартфон перед сном не всегда вреден. Объясняем, когда это может даже помочь уснутьЧаще всего чрезмерное использование смартфона или других электронных устройств перед сном связывают с негативным влиянием на его качество.
Большинство из нас совершают одну ошибку гигиены, которая приводит к шуму в ушах и другим проблемам — вот о чем речьНа самом деле лучшее, что можно сделать с ушной серой, — это оставить ее в покое. Рассказываем, к чему может привести использование ватных палочках в ушах и как их правильно чистить.
В Беларуси у каждого четвертого школьника есть проблемы со здоровьем — врачЧаще всего это нарушения осанки и зрения.